全中運系列講座 預防運動傷害與玩運動
郝之仕
發表於 2015/04/22
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全中運系列講座1【運動傷害預防】 講者：物理治療師 詹仲凡教練
您在戶外從事休閒、運動、觀光等活動時有運動傷害的經驗嗎？讓人聞之喪膽的運動傷害，真的沒有避免的方法嗎？運動經驗豐富的物理治療師 詹仲凡大公開調整肌肉效能的保養技巧，讓你聰明運動防範未然。本講座是係配合104年全中運活動舉辦的專業運動觀念講座，能避免你在戶外從事休閒、運動、觀光等活動中受傷。(凡參加講座即免費贈送預防運動傷害貼布1份)
演講大綱：
介紹各項運動傷害，運動傷害的預防與舒緩，運動貼布貼紮示範
時間:104年4月28日(二)19時至21時(18時-19時入席及個人運動傷害現場諮詢)
主講人：詹仲凡教練
地點：新北市政府307會議室
活動免費，座位僅90席，請提早入座。
（圖片來源：新北市政府）
全中運系列講座2【玩運動-推動運動革命】 主講人:街頭路跑創辦人 胡杰先生
Enjoy your life，邀請你來湊一咖!
運動不只是運動，而是一種革命，透過運動去發現生命中遺忘的心靈絲路，用快樂去點燃這片土地，用熱情去融化僵固的靈魂!歡迎最懂生活的咖，一起來參加，用玩運動的快樂改變你的生命，改變你認識的城市。
(凡參加講座即免費贈送預防運動傷害貼布1份)
演講大綱：
運動改變什麼?有哪些運動改變人類歷史，人類重大歷史時刻轉折，運動是否參與其中？你如何改變運動?當你改變運動的同時，你正在改變世界。以街頭路跑為例，如何帶給世界快樂，用快樂改變世界。
時間:104年4月29日(三) 19時至21時(18時-19時入座及街頭路跑影片分享)
主講人：胡杰先生
地點：新北市政府307會議室(活動免費，座位僅90席，請提早入座。)
（圖片來源：新北市政府）
活動洽詢：新北市政府-104年全中運服務部觀光休閒組 倪小姐(02)2960-3456分機4120
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